Gehirn fit halten: Warum Kreuzworträtsel nicht ausreichen – und was stattdessen hilft
Wollen wir unsere Muskeln stärken, müssen wir sie fordern. Geht es um unser Gehirn, ist das nicht anders. Die gute Nachricht: Das kann auch richtig Spaß machen – mit diesen 4 Ideen.
