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Protein-Hype: Ist eiweißreiche Ernährung schlecht für die Psyche?

Man kann dem Protein-Boom nicht entkommen – selbst wenn man will. Spätestens in den sozialen Medien wird man in der Blase gefangen. Was macht das mit uns? Ein Selbstversuch

Jun 7, 2025 - 07:35
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Protein-Hype: Ist eiweißreiche Ernährung schlecht für die Psyche?

Ob Joghurt, selbst gebackene Riegel oder Shakes: Es gibt inzwischen fast kein Produkt mehr, das nicht mit zusätzlichen Proteinen versetzt ist.

Man kann dem Protein-Boom nicht entkommen – selbst wenn man will. Spätestens in den sozialen Medien wird man in der Blase gefangen. Was macht das mit uns? Ein Selbstversuch

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