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Se cerchi i cibi sgonfia pancia questa è la lista che fa per te: tutto quello che c’è da sapere
Per sentirti più leggero, concentra la tua attenzione su alimenti facilmente digeribili e con naturali proprietà sgonfianti. Potresti privilegiare verdure come finocchi, ottimi sia crudi che cotti per la loro azione carminativa, oppure zucchine, carote, patate, melanzane, spinaci e insalata verde a foglia tenera, spesso meglio tollerate se cotte. Lo zenzero, fresco o in tisana, […] Se cerchi i cibi sgonfia pancia questa è la lista che fa per te: tutto quello che c’è da sapere scritto su Più Ricette da Pietro Di Marco.
Per sentirti più leggero, concentra la tua attenzione su alimenti facilmente digeribili e con naturali proprietà sgonfianti. Potresti privilegiare verdure come finocchi, ottimi sia crudi che cotti per la loro azione carminativa, oppure zucchine, carote, patate, melanzane, spinaci e insalata verde a foglia tenera, spesso meglio tollerate se cotte. Lo zenzero, fresco o in tisana, […]
Se cerchi i cibi sgonfia pancia questa è la lista che fa per te: tutto quello che c’è da sapere scritto su Più Ricette da Pietro Di Marco.
